Красивый пресс — это не удел спортсменов или фитнес-звезд. Получить плоский живот можно в любом возрасте, и мы знаем, как это сделать.
03 Февраля

Когда вам 20 

1 из 6

смотреть [Читать далее…]

Личный тренер Эммы Стоун Джейсон Уолш – о том, как без усилий поддерживать себя в тонусе, какие упражнения самые эффективная и что из еды стоит исключить в первую очередь.
03 Февраля

Основатель фитнес-студии Rise Nation Джейсон Уолш (Jason Walsh [Читать далее…]

17-летняя Евгения Медведева завоевала золото чемпионата Европы по фигурному катанию. Серебро – у россиянки Анны Погорилой, бронза – у итальянки Каролины Костнер.
30 Января

1 из 5 [Читать далее…]

Популярный фитнес-блогер Анна Виктория, за которой следят больше миллиона подписчиков в Instagram, выложила фотографию, где видны складки на ее животе.
25 Января

За фитнес-блогом 28-летней американки Анны Виктории (@annavictoria) в Instagram следят почти [Читать далее…]

Бейонсе многие вещи выполняет так, будто это не стоит ей никаких усилий. Перед началом мирового тура The Formation, певица долгое время тренировала свою выносливость с тренером Марко Борджесом, который поделился с нами секретной тренировкой звезды.
17 Января [Читать далее…]